Bewegung macht glücklich!
"move & smile" bedeutet Freude an Bewegung
Hier bist du genau richtig!
Willkommen bei move & smile!
Bewegung für mehr Lebensfreude in allen Altersgruppen.
Ich begleite Menschen jeden Alters mit Bewegungs- und Entspannungsangeboten, die Körper, Wahrnehmung und Wohlbefinden stärken. Ob Kinder, Familien, Senioren oder pflegende Angehörige – gemeinsam erleben wir Aktivitäten, die aktivieren, entspannen und verbinden.
Entdecke mit mir, was Bewegung wirklich bewirken kann!
Meine Angebote:
Spielgruppe 1 und 2 jährige
Eine entspannte Spielgruppe in kleinem, geschütztem Rahmen für Kinder von 1 bis 2 Jahren
GehSpräche
Bewegung und Psychomotorik - Denkspaziergänge in der Natur mit Senioren und Angehörigen und jedem der etwas für sich tun möchte
Active Balance
Progressive Muskelentspannung, Gehmeditation & Lachyoga für mehr Wohlbefinden und bewegter Entspannung im Alltag.
Family Walks
Spaziergänge mit der Familie Gemeinsame Entdeckungen, Themenbezogen & individuell
